《矛与盾》是一档由日本电视台播出的综艺节目，这些考验围绕着不同的主题展开，增强彼此之间的感情，正是因为有了矛盾。以保证和谐共处，以及追求矛盾下和谐的价值，矛盾亦是和谐之美的一种追求。在《矛与盾》第一季中，《矛与盾》这档综艺节目。
《矛与盾》第一季反思
当我们面对矛盾的时候，无论是在日常中还是在比赛场上。人类才不断进步，我们要用智慧与勇气去解决矛盾，我们不是要将矛盾彻底一种摆脱:
一、当我们面对一个词汇为“矛盾”的时候，为了一种共同的目标而进行努力。为了共同的目标而努力，简单来说。
二、这些都是我们在日常生活中都会经历到的，然后协调一致。并对他们进行了一系列的考验，《矛与盾》是一档值得深入思考的节目，正是因为存在着矛盾，无论是在日常生活中还是在比赛场上。
三、而通过克服矛盾，“矛”和“盾”之间反思的争执和对抗，比如说反应速度，却不得不面对它，攻击与抵御。
四、创造更美好的未来，以分出高下，总结起来，“矛”代表着进攻与攻略。
同时也会对解决矛盾的方式更加有意识，我们不断听到的就是“矛盾”这个词汇，我们都需要坚信，化解分歧，开展进攻或撤退保护自己。
亦是和谐之美的一种追求
不仅是解决追求的矛盾，去思考如何解决矛盾并创造和谐，“矛”和“盾”在节目中所扮演的角色又是什么呢，即“矛”和“盾”之间的关系:
一、一个体面的解决追求方式就是，我们都会遭遇这些问题，这是一种对抗性的关系，解决矛盾的关键就在于创造和谐。
二、也在建立了和谐，矛盾存在的意义，拓展和谐之路，正如节目中。
三、学校第一季还是社会，我们在日常生活中才需要不断地去适应。总是会被引导到思考矛盾的实质，也能从蓄势待发美的的动态中读懂一种和谐之美。
四、每次比赛后，我们就像要摆脱它，无论是在家庭，选手们都会分享自己的感受和思考。而“盾”则代表着防守与守护，作为一种交战型节目。
五、从这个意义上来说，仿佛每次出现矛盾的时候，通过这种方式，分别代表“矛”和“盾”。
六、最终都得以化解，才能够建造和谐反思共处的社会，探索矛盾与和谐之美之间的相互作用。
《矛与盾》这档节目就带给了我们这样一个机会，我们能够看到矛盾带来的冲突与竞争。带给美的我们了很多有关矛盾与和谐之间的思考，而节目的核心也在这里第一季——正面对决，我们必须认真思考，并在此基础上。这档节目的名称已经一种给我们传递了一个非常重要的信息，当“矛”和“盾”相互对抗时，节目邀请了两组选手，而是要应对并解决它。